甲公司与乙公司签订了一份买卖合同，合同约定内容如下：甲公司购买乙公司自产的某型号手机1000台，每台单价2000元；甲公司交付定金30万元；如果一方违约，应支付总价款的10%作为违约金。合同签订后，甲公司立即交付30万元定金，后乙公司没有按期履行合同，给甲公司造成实际损失34万元。根据合同法律制度的规定，甲公司提出的下列各项主张中，既能更好地维护甲公司的权益，又能得到人民法院支持的是（）。

A:请求双倍返还定金并支付违约金

B:请求支付合同约定的违约金，并返还已支付的定金

C:请求双倍返还定金

D:请求增加支付违约金，并返还已支付的定金

答案是D，因为甲公司已经支付了30万元定金，而甲公司所受到的实际损失比定金多4万元，所以仅仅要求增加支付违约金是无法维护甲公司的权益的，所以D正确，需要同时要求乙公司支付违约金并返还已支付的定金。

这道题目主要考查的是合同法的知识，当一方违约的时候，会有相应的责任负担，而在合同签订时应当有针对违约的赔偿原则。